Formation Ashtanga

Une formation continue de professeurs en Ashtanga Vinyasa yoga en 3 ans
Chaque année peut être effectuée indépendamment et donne lieu à un certificat stipulant des éléments acquis. Cette formation est axée sur les différents champs du yoga. Elle donne tous les instruments pour l’enseignement du yoga. Elle est destinée aux pratiquants expérimentés, et les inscriptions seront soumises à une étude de dossier. 12 participants seulement. Tarif préférentiel jusqu’au 1/05/2022.

Ces formations sont ouvertes au financement dans le cadre de la formation continue. Elles sont enregistrées sous le n° 76311025931, certifiée Datadock et Qualiopi. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

Année 1 : Fondations200 h2 weekends & 4 stages de 4 jours
Année 2 : Perfectionnement150 h1 weekend & 4 stages de 4 jours
Année 3 : Maitrise150 h6 weekend & 6 jours

NIVEAU 1       FONDATIONS

  • Planning 2022-2023 :   1-2 octobre   29 octobre -1 novembre    17-20 décembre    23-26 février     28 avril-1 mai     26-29 mai    24-25 juin
  • Horaires : 9h30-13h , 15h-19h.
  • Détails : 174 h de cours et ateliers en présentiel, 6 h d’assistanat et 20 h de travaux personnels.
  • Suivi : Entre les week-ends de cours, des exercices à effectuer et des lectures conseillées. L’assimilation et la progression individuelle demande une pratique personnelle continue. 
  • Inclus : Le livret de support de cours et une carte de 20 cours (valable 3 mois) à AYST
  • Tarifs autofinancement : avant le 1/05/2022, 2000 € ; après le 1/05/2022, 2100 €. Les paiements peuvent s’effectuer en plusieurs règlements échelonnés.
  • Tarif financement OPCO : 2200 € (frais de dossier inclus).
  • Indicateurs de résultats : formation 2019-2020 : 100 % de réussite aux examens.
  • Accessibilité PSH : Cette formation n’est pas spécialement dessinée pour répondre aux besoins des personnes à mobilité réduite. Pour les autres formes de handicap, contactez-moi pour préciser vos besoins, nous étudierons ensemble les possibilités de compensation.

THEMES 

  • Ashtanga vinyasa yoga Développer une approche progressive des postures. Maitriser la première série selon ses capacités. Connaitre les exercices préparatoires et complémentaires.
  • techniques d’enseignement :  Technique et pédagogie des cours d’ashtanga pour débutants.
  • Mise en situation d’enseignement : tous les exercices pratiques pour savoir guider un cours, démontrer ou ajuster une posture.
  • Histoire et philosophie du yoga : Les bases historiques et culturelles du yoga.
  • Pédagogie du yoga : Comment enseigner le yoga et développer une méthodologie pour tous.
  • Anatomie appliquée au yoga : comprendre le corps dans les postures.
  • Pranayama : Développer une pratique de pranayama depuis les bases.
  • Méditation : Apprenez les outils pour établir une pratique d’introspection.
  • Relaxation profonde : Les techniques pour guider et installer la relaxation propre au yoga. 

NIVEAU 2        PERFECTIONNEMENT

  • Planning 2021-2022 :   16-17 octobre    11-14 novembre   18-21 décembre   15-18 avril   3-6 juin 
  • Horaires : 9h30-13h , 15h-19h.      
  • Détails : 135 h de cours et ateliers en présentiel,  5 h d’assistanat et 10 h de travaux personnels.
  • Suivi :    Entre les périodes de stage, des exercices à effectuer et des lectures conseillées.
  • Inclus :  le manuel de supports des cours. 
  • Conditions : l’inscription est ouverte aux stagiaires ayant effectué la 1ère année de formation, ou aux professeurs ayant effectué une formation d’ashtanga vinyasa yoga de 200 h, sur candidature.
  • Tarifs autofinancement : avant le 1/07/2021, 1500 € ; après le 1/07/2021, 1600 €. Les paiements peuvent s’effectuer en plusieurs règlements échelonnés.
  • Tarif financement OPCO ou CPF : 1600 € (frais de dossier inclus
  • Accessibilité PSH : Cette formation n’est pas spécialement dessinée pour répondre aux besoins des personnes à mobilité réduite. Pour les autres formes de handicap, contactez-moi pour préciser vos besoins, nous étudierons ensemble les possibilités de compensation.

THEMES

4 modules : Anatomie appliquée, Hatha yoga, mouvement et mobilité, pédagogie et ajustements

La 2ème année est orientée vers le perfectionnement des compétences et destinée aux professeurs de yoga. Vous y trouverez les outils et une méthode pour l’enseignement de cours de niveau intermédiaire. Vous apprendrez de nouvelles techniques complémentaires à l’enseignement des postures. Vous serez soutenus dans une pratique et une recherche personnelle. Vous développerez des instruments plus précis de compréhension du corps et de l’esprit pour gagner en clarté et en maitrise pratique et pédagogique.


NIVEAU 3        MAITRISE

La 3ème année est orientée sur les aspects subtils de la pratique du yoga dans ses différentes formes. Elle est axée sur l’enseignement de cours de niveau intermédiaire et avancé. Elle offre la possibilité de trouver son chemin dans une recherche authentique du yoga. Le développement des outils nés d’une pratique personnelle continue et régulière vous apportera la maitrise de postures plus avancées. La maitrise d’une méthodologie adaptée pour tous les niveaux de pratique vous permettra de transmettre à votre meilleur niveau avec confiance et en sécurité.

Tarifs autofinancement

Niveau 1 200 hTarif avant le 1 juillet 2021 : 2000 €Après le 1 juillet : 2100 €
Niveau 2150 h Tarif avant le 1 juillet 2021 : 1500 € Après le 1 juillet : 1600 €
Niveau 3150 hTarif pré-inscription : 1500 €Tarif normal : 1600 €

TARIF FINANCEMENT OPCO

Niveau 1 Formation : 2000 €Frais de dossier : 200 €Total : 2200 €
Niveau 2Formation : 1500 € Frais de dossier : 150 € Total : 1650 €
Niveau 3Formation : 1500 € Frais de dossier : 150 € Total : 1650 €

L’Organisme de Formation (OF) d’Antoine Suplisson est déclaré auprès du préfet de la région Occitanie sous le Numéro de Déclaration d’Activité (NDA) : 76311025931.

Possibilités de financements

Vous pouvez solliciter une prise en charge financière auprès des financeurs publics et paritaires (OPCO uniquement, pas d’éligibilité au CPF). L’Organisme de formation est enregistré sur Datadock et certifié par Qualiopi.

Nature des actions de formation

Les formations s’inscrivent dans le cadre des actions de formation prévues par les articles L.6313-1 et L.6313-9 du Code du Travail. Elles constituent une action ayant pour objet le développement des compétences et des connaissances.

Analyse des besoins

Lors de l’entretien préalable à l’inscription, nous étudions ensemble votre projet de formation (objectif individuel, besoins et attentes, phase d’avancement de votre projet, acquis existants) afin de valider l’adaptation de votre profil au contenu annoncé de la formation et vous orienter au plus près de vos besoins

Modalités d’accès et délais d’inscription

L’inscription est effective après entretien individuel, validation des pré-requis, réception de la convention signée et du paiement des arrhes (30%) ou de l’entièreté de la formation. Les demandes d’inscription peuvent être envoyées jusqu’à 2 jours avant le début de la formation sous réserve de places disponibles.

Accessibilité PSH

Les personnes en situation de handicap sont invitées à le signaler au responsable de l’OF et à convenir d’un entretien afin d’étudier les possibilités de compensation disponibles.  Ces formations ne sont pas spécialement dessinées pour répondre aux besoins des personnes à mobilité réduite. Pour les autres formes de handicap, contactez-nous pour préciser vos besoins, nous étudierons ensemble les possibilités de compensation.

Non Accessibilité

Les personnes en situation de handicap mental et physique spécifique (malentendants et malvoyants) sont réorientées vers les partenaires prestataires habilités à accompagner ces publics spécifiques.

Indicateurs de performance

Au 30/05/2021
Nombre de formations : 3
Heures de formation : 380 h
Nombre de participants : 21
Abandons : 0
Taux de présence : 95 %
Note de satisfaction générale : 9,5/ 10

Informations complémentaires

Pour chaque formation : Pré-requis, objectifs, programme, durée, tarifs, méthodes mobilisées et modalités d’évaluation sont indiquées sur la page de la formation ou sur le contrat indicatif.